Para que serve a luva que usamos na academia?
Entre os benefícios de usar luva na academia, aparecem algumas questões que não são fáceis de imaginar. Elas têm diversas funções: permitem que os pesos e as barras não escorreguem com facilidade, oferecendo firmeza para levantar peso, por exemplo. Não apenas isso, confira mais algumas atribuições que esse acessório fitness pode oferecer:
- Segurança na pegada;
- Proteção contra calos;
- Aderência aos equipamentos;
- Absorção da umidade das mãos.
Essas são apenas algumas das vantagens de usar luvas de academia, com a experiência, você consegue identificar outros benefícios além desses. Garanta a sua!
Usar luva de academia evita calos na mão?
Para quem faz exercícios na academia, principalmente musculação, os calos podem ser comuns e, em casos mais graves, podem atrapalhar o treino. Então, para evitar situações desconfortáveis como os calos, indicamos o uso de luvas de academia. No começo talvez exista alguma resistência, mas, depois de usá-las, fica clara a proteção e segurança oferecida pela luva.
Qual é a luva ideal para musculação?
Existem diversos modelos de luvas para usar na academia, os principais se diferem entre tamanho ou material. Vamos entender um pouco sobre cada um deles :
Luva Caleira:
Um modelo de luva menor, essa opção é ideal para quem quer a proteção na região entre dedos e palma das mãos. Oferece mais mobilidade, por isso é mais escolhido para levantamento de peso.
Luva para academia:
Também conhecido como meia luva, esse modelo cobre parte dos dedos e toda a palma da mão. Pode ser usado para musculação, mas também é indicado para spinning e Crossfit.
Como saber o tamanho da luva fitness?
O tamanho vai de acordo com a circunferência da mão. As luvas disponíveis nesta seleção são ajustáveis, ou seja, podem ser adaptadas de acordo com a sua necessidade. Para escolher o tamanho ideal, tire a medida da circunferência da mão. Até 22 cm, escolha o tamanho P; entre 22 até 24 cm, escolha o M; para 24 até 26 cm, pode ser escolhido o tamanho G.
Como escolher o modelo ideal?
Para identificar qual modelo faz mais sentido para você, observe sua necessidade. Está procurando um modelo para proteger toda sua mão? Ou quer apenas evitar calos? Precisa de mais firmeza para os treinos? Prefere um modelo que dê mais liberdade? Depois de entender melhor essas questões, vai ficar muito fácil identificar a melhor opção entre a luva caleira e a luva para musculação.
Caso precise de alguma ajuda no momento da escolha, entre em contato com a nossa equipe de atendimento. Assim poderá tirar mais dúvidas e escolher sua luva sem medo. Aproveite e compre junto seu look de moda feminina esportiva para garantir tudo que precisa para o treino!
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